Поиск по сайту
Архив материалов:2006200720082009201020112012
Главная Профессиональное партнерство - к новым жизненным ориентирам! Четырехшаговая модель
Четырехшаговая модель

Губанова Альвина Васильевна, доцент ОмГПУ

Четырехшаговая модель "Я-СООБЩЕНИЕ" в работе сотрудника КДН

«Я – сообщение», предназначенное для установления контакта с  человеком и улучшения взаимопонимания с ним. Вас переполняет чувство? Тогда назовите его вначале самому себе. Затем скажите о нем другому. В формате «Я - сообщения» вы говорите от  первого лица: о себе,  о своих переживаниях  по поводу события,   а не о другом человеке и его поведении.
Четырехшаговая модель  «Я – СООБЩЕНИЯ»
1. НАЗЫВАЮ  СВОЁ ЧУВСТВО

- Я злюсь…
- Меня раздражает…
2. БЕЗОЦЕНОЧНО  описываю ФАКТ

- что посуда не вымыта…
- когда опаздывают…

- когда прогуливают уроки….
3. Выражаю  ПРОСЬБУ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ

- Мне хотелось бы порядка в доме…
- Я хочу встречаться вовремя…
4. ПОСЛЕДСТВИЯ

- и тогда мы сможем найти общий язык.
- и тогда наши отношения будут теплее.
В целом, «Я – сообщение» выглядит так:
- Я злюсь, что посуда не вымыта. Мне хотелось бы порядка в доме, и тогда мы сможем найти общий язык.
- Меня раздражает, когда опаздывают. Я хочу встречаться вовремя, и тогда наши отношения будут теплее.
«Я – сообщение» помогает   быть услышанным, исключает проявление психологических защит партнера по общению в процессе работы комиссии.

Научиться говорить в формате «Я - сообщения» непросто. Для этого желательно тренироваться.
И, все равно, при этом могут возникать ошибки:
1. Иногда, начав с «Я - сообщения», возможен переход на «Ты - сообщение».
Например:
- Меня раздражает, что ТЫ такой неаккуратный!
- Меня злит ТВОЕ опоздание!
В этом случае можно использовать безличные предложения, неопределенные местоимения или же обобщающие слова.
Например:
- МЕНЯ раздражает, когда за стол садятся с грязными руками!
- МЕНЯ злит, когда   опаздывают.
2. При использовании «Я - сообщения», желательно называть чувство, испытываемое в данный момент и именно такой интенсивности.
Однако это не всегда бывает просто сделать, так как мысли обычно обращаются к произносимым словам, а чувства, при этом загоняются внутрь.  Чтобы быть эффективным (услышанным) и не нарушать регламент работы комиссии, желательно, в первую очередь, прислушиваться к себе и к своим чувствам; не употреблять в речи «ты, вы», т.е. Ты-сообщение; не усердствовать  с советами и морализаторством. И вслед за опытом обязательно придет к вам  успех в использовании «Я - сообщений».

 
ЛАН 22
С 15 августа по 28 августа, на базе «Лечебно-оздоровительного центра АО «Газпромнефть-ОНПЗ» им. Д.М. Карбышева» была проведена Летняя Академия Наук.

Образовательный проект помог школьникам определиться с выбором профессии. В нем поучаствовало более 50 старшеклассников и преподавателей химии и физики из образовательных учреждений – партнеров предприятия.

Слушатели академии прошли обучение с профориентационными тренингами и деловыми играми по развитию soft skills...
Подробнее>>
 
СЦДКМО
Сибирский центр деловой карьеры, маркетинга в образовании продолжает свою деятельность в 2022 году.
...
Подробнее>>
 
Карьерный навигатор
С 25 ноября 2021 года на базе школ-партнеров АО "Газпромнефть-ОНПЗ" был реализован проект "КАРЬЕРНЫЙ НАВИГАТОР" В проекте приняли участие 9 школ города Омска. Карьерный навигатор представляет собой профессиональное ориентирование старшеклассников, диагностику в сфере профориентации и тренинг по формированию профессионального и карьерного маршрута....
Подробнее>>
 
Я - Человек социальный навигатор и его создатели

Социальный игра-навигатор Я - Человек разработан в Челябинске. Автором игры Является Шадрин Андрей.

Социально ориентированная игра «Я – Человек» создалась, как инструмент познания непростых правил реальной жизни, которые предстоит усвоить каждому ребенку. ...

Подробнее>>
Архив новостей:2006200720082009201020112012

г.Омск, ул. Омская, 22

e-mail: scdk@mail.ru


Т./ факс:
(3812) 66-18-36